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Running Scared - Deutsch
Music / Interpret: Sometimes (Radio Edit) / Britney Spears
Counts: 64    Wall: 4
Kategorie: Intermediate / Advanced
Choreograph: Yvonne Anderson
Step Sheet

Der Tanz beginnt mit dem Einsatz des Gesangs

Rock forward-back-½ turn l, ½ turn l, coaster step, shuffle forward
1-2& Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken
Fuß und kleinen Schritt nach hinten mit rechts
3-4 ½ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links - ½ Drehung links herum und
Schritt nach hinten mit rechts
5&6 Schritt nach hinten mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und kleinen Schritt
nach vorn mit links
7&8 Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt
nach vorn mit rechts

Side, drag & cross-side-cross, rock side, coaster step
1-2 Großen Schritt nach links mit links - Rechten Fuß an linken heranziehen
&3 Rechten Fuß an linken heransetzen und linken Fuß über rechten kreuzen
&4 Kleinen Schritt nach rechts mit rechts und linken Fuß über rechten kreuzen
5-6 Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den
linken Fuß/rechten Fuß an linken heranziehen
7&8 Schritt nach hinten mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und kleinen Schritt
nach vorn mit rechts

Step, ½ turn l/hitch, shuffle forward, ¼ turn r, ½ turn r, shuffle across
1-2 Schritt nach vorn mit links - ½ Drehung links herum/rechtes Knie anheben (6 Uhr)
3&4 Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach vorn
mit rechts
5-6 ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach links mit links - ½ Drehung rechts herum
und Schritt nach rechts mit rechts (3 Uhr)
7&8 Linken Fuß weit über rechten kreuzen - Rechten Fuß etwas an linken heranziehen und
linken Fuß weit über rechten kreuzen
(*Restart: In der 5. Runde - Richtung 3 Uhr - hier abbrechen, die Brücke tanzen und dann
von vorn beginnen*)

Rock side, behind-side-step, ½ turn r/back 2, coaster step
1-2 Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den linken Fuß
3&4 Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und Schritt nach
vorn mit rechts
5-6 ½ Drehung rechts herum und 2 Schritte nach hinten (l - r) (9 Uhr)
7&8 Schritt nach hinten mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen und kleinen Schritt
nach vorn mit links
(*Restart: In der 2. Runde - Richtung 6 Uhr - hier abbrechen und von vorn beginnen*)

Side, behind-side-cross, point, full Monterey turn r (close), rock side-cross-back-heel &
1-2 Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß hinter rechten kreuzen
&3-4 Schritt nach rechts mit rechts (etwas nach hinten) und linken Fuß über rechten kreuzen -
Rechte Fußspitze rechts auftippen
5-6& Volle Umdrehung rechts herum und rechten Fuß an linken heransetzen - Schritt nach links
mit links und Gewicht zurück auf den rechten Fuß
7& Linken Fuß über rechten kreuzen und kleinen Schritt nach rechts mit rechts (etwas nach hinten)
8& Linke Ferse schräg links vorn auftippen und linken Fuß an rechten heransetzen

Walk 2, shuffle forward, step, pivot ¼ r, shuffle across
1-2 2 Schritte nach vorn (r - l)
3&4 Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach
vorn mit rechts
5-6 Schritt nach vorn mit links - ¼ Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht am
Ende rechts (12 Uhr)
7&8 Linken Fuß weit über rechten kreuzen - Rechten Fuß etwas an linken heranziehen
und linken Fuß weit über rechten kreuzen

¼ turn l, ½ turn l, shuffle forward, Mambo forward-sweep back-behind-side-cross
1-2 ¼ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts - ½ Drehung links herum
und Schritt nach vorn mit links (3 Uhr)
3&4 Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach
vorn mit rechts
5&6 Schritt nach vorn mit links - Gewicht zurück auf den rechten Fuß und kleinen Schritt
nach hinten mit links
& Rechten Fuß im Kreis nach hinten schwingen
7&8 Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und rechten Fuß
über linken kreuzen

Side/sways, behind-¼ turn r-¼ turn r, rock behind-side-rock behind-step
1-2 Schritt nach links mit links, Hüften nach links schwingen - Hüften nach rechts schwingen
3&4 Linken Fuß hinter rechten kreuzen - ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn
mit rechts sowie ¼ Drehung rechts herum und Schritt nach links mit links (9 Uhr)
5-6& Rechten Fuß hinter linken kreuzen - Gewicht zurück auf den linken Fuß und
großen Schritt nach rechts mit rechts
7-8& Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Gewicht zurück auf den rechten Fuß und Schritt
nach vorn mit links

Wiederholung bis zum Ende

Tag/Brücke
Side/sways

1-4

Source: www.get-in-line.de
Erstellt von: 14 von den Mittwoch, März 19. 2014 at 20:31:47
Recipe Module by Jens http://visayas.dk©
 Light Up, Light Up - Engl
 Paddy's Choir - Deutsch
 (Sweat) A La La La La Lon
 Break It Back Down - Deut
 Lonely Drum - Deutsch
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